Qu’est-ce que le BDSM ?
Le BDSM signifie Bondage, Discipline, Domination, Soumission, Sadisme et Masochisme.
- La première partie, Bondage et Discipline (BD), concerne l’utilisation d’objets comme des menottes, des cordes ou des cages de chasteté.
Les pratiquants établissent des codes ou des règles de conduite à respecter. En cas de non-respect, une punition peut être appliquée. - La deuxième partie, Sadisme et Masochisme (SM), fait référence au plaisir tiré de l’infliction ou de la réception de douleur, qu’elle soit physique ou mentale.
- Les sadistes prennent plaisir à infliger de la douleur.
- Les masochistes trouvent du plaisir dans la douleur reçue.
Ce plaisir est souvent de nature sexuelle.
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les rôles de dominant et de soumis ne sont pas strictement définis. Chaque discipline comporte des dominants et des dominés.
Les bases pour commencer
Pour débuter dans le BDSM, il n’est pas nécessaire d’avoir une multitude de jouets.
Vous pouvez simplement commencer avec votre corps et votre esprit, ce qui permet de mieux explorer vos envies et vos limites tout en douceur.
- Le plaisir reste central, même s’il peut découler d’une certaine souffrance.
Il est essentiel de rappeler que ce n’est pas parce qu’une personne est soumise qu’elle doit accepter n’importe quelle forme de douleur. - La communication est cruciale, que vous soyez dominant ou soumis.
Le respect et le consentement sont au cœur de cette pratique.
Si vous souhaitez participer à des soirées BDSM, informez-vous sur les règles spécifiques de chaque établissement pour savoir ce qui est permis.
Les pratiques pour débuter
- Clarifiez vos préférences :
- Cherchez-vous des pratiques intenses ou modérées ?
- Quel rôle souhaitez-vous jouer ?
- Établissez les limites et un scénario avec vos partenaires.
Une communication ouverte est indispensable pour garantir le consentement mutuel. - Mettez en place un safeword :
Ce mot permet d’arrêter immédiatement la session si nécessaire. - Choisissez vos matériaux et objets :
Veillez à respecter une bonne hygiène pour éviter toute infection. - Débriefez après la session :
Partagez ce que vous avez aimé ou non.
Ce moment d’aftercare permet d’améliorer les expériences futures.
Les fake news sur le BDSM
- Idée reçue : le BDSM est synonyme de violence et d’abus.
Faux. Le BDSM repose sur le consentement mutuel, la communication et le respect. - Idée reçue : les pratiquants sont psychologiquement dérangés.
Faux. Une étude démontre qu’ils sont tout aussi sains que la population générale.
Le BDSM est une forme de plaisir qui, pratiquée dans le respect, est tout à fait normale. - Idée reçue : les femmes sont toujours soumises.
Faux. De nombreuses dominantes existent, et certains hommes, souvent dominants dans leur vie professionnelle, recherchent la soumission pour équilibrer leur vie émotionnelle.
Les mots à connaître
- Dominant(e) : personne ayant le contrôle, qu’il soit physique ou moral.
- Soumis(e) ou dominé(e) : personne sous le contrôle d’un dominant.
- Switch : personne pouvant être dominante ou soumise selon les situations.
- Safeword : mot de sécurité utilisé pour stopper une séance immédiatement.
- Aftercare : moment post-session où les partenaires discutent de ce qu’ils ont aimé ou non, afin d’améliorer les expériences futures.
